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ライフスタイル
年に1回、「マイVIP」と食事をする機会をつくろう
家族以外で自分に強く影響を与えてくれる人は誰か、と考えたとき、あなたは何人思いつきますか? 高校の恩師とか、職場の部長とか、習い事の先生とか、あるいは十年来の... -
ライフスタイル
1週間でいいから、見た目をガラッと変えてみよう
『人は見た目が9割』(新潮新書)とはよく言ったもので、「人間を外見で判断してはいけない」というごもっともっぽい言い伝えをくつがえす威力がありました。 私も同感... -
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利き手の反対の手で生活してみよう
人は無意識のあいだに行動をパターン化させてしまうものです。 たとえば、自宅を出てから学校や会社までの通学・通勤ルートを思い浮かべてみてください。 毎日ほとんど... -
ライフスタイル
これまで避けていた場所に行ってみよう
人は居心地の良い場所にしかいたくないものです。 学校に行かない子どもは、教室に違和感を感じるから避けるのです。 幽霊がこわい人は、墓場の近くや、「出る」と噂さ...