彼の態度に悩む日々

彼は私が病気になったことを知っており、しばらくは優しく接してくれていました。一緒に遊びに行ったり、日帰り温泉に行ったりして、それなりに楽しい時間を過ごしていました。

言葉の行き違いからのトラブル

しかし、ちょっとした言葉の行き違いで彼がキレました。「今まで好きだったけど、これで一気に冷めたね！君といても全然癒されない。それに引き換え、うちの母親は偉大な人だ。何でも許してくれる素晴らしい女性。理想的な妻だ。」などと言われました。

彼の態度の変化とDVの兆候

彼の態度は優しいときと冷たい暴言を吐くときが交互に訪れます。これは典型的なDVの兆候です。彼が自分の母親を誉めるのは自己愛が強いせいだという、恋人・夫婦仲相談所さんの解釈には大変納得できました。

薬での一時的な解決

私は薬を飲むといくらか楽になりますが、根本的な解決にはなっていません。今の私には生活を変えようとするエネルギーがありません。体調が悪く、仕事が思うように捗らないため、彼に経済的に助けられていることもあり、彼の機嫌を損ねないように気を使いながら生きています。

恋人・夫婦仲相談所さんへの感謝

だから、こうやって悩みを聞いてもらい、恋人・夫婦仲相談所さんに共感してもらえるだけで、大変な癒しになります。本当に感謝しています。早く病気を治して、また元気に仕事ができるようになりたいです。

感情のムラが激しい夫との関係に悩むあなたへ

こんにちは、恋人・夫婦仲相談所です。

夫の感情のムラや対応の変化に悩んでいる相談者さん、辛い日々を過ごしていることと思います。薬に頼らざるを得ない状況かもしれませんが、少しでも楽になる方法を考えてみましょう。

経済的な事情で夫の元を去れない場合の対策

経済的な理由で夫の元を去ることができないというのは非常に悩ましい問題ですね。そんな時は、考え方や対応の仕方を工夫して、精神的な負担を軽減する方法を見つけることが大切です。

考え方を変える方法

感謝の気持ちを持つ

夫が経済的に助けてくれていることに感謝の気持ちを持ち、その気持ちをもって日々接するようにしましょう。

一般的な尺度で考えない

夫の性格を一般的な尺度で当てはめたり考えたりすることをやめるだけでも、精神的な負担はかなり軽減されるでしょう。

ストレス発散の方法

自宅でできるリラックス法

半身浴

仕事から帰ったら自宅でゆっくりと半身浴をしましょう。好きな香りのアロマオイルを浴槽に垂らしたり、浴槽の電気を消してアロマキャンドルを湯船に浮かべると、気持ちがリラックスします。

ヒーリングミュージック

ヒーリングミュージックを流すのも効果的です。心地よい音楽に包まれることで、心が落ち着きます。

十分な睡眠

なるべく睡眠時間を多くとるように心がけましょう。十分な睡眠は心身のリフレッシュに繋がります。

まとめ

相談者さんが少しでも楽になるように、考え方を変えたり、リラックス方法を試してみてください。少しは気持ちが楽になると思いますので、ぜひお試しくださいね。