旦那の横柄な態度に悩むあなたへ

こんにちは。前回はありがとうございました。携帯を見ることをやめたことで、その悩みはだいぶ落ち着きました。

今回は、旦那の横柄な態度や自分中心の態度に悩んでいるという相談です。旦那はかなりの面倒くさがり屋です。ケンカになると、私はしっかり話し合いをして次から同じようなケンカにならないようにしたいのですが、旦那はすぐに「じゃあ俺が我慢すればいいんだろ！」と投げやりな子供っぽい発言をします。

泣くことがストレス発散になる

私が泣くと、「お前はすぐ泣いて発狂して精神的に弱い」と言われます。最近では、何か悩みが溜まって爆発しそうになっても、同じことを言われるのが嫌で涙をこらえて我慢します。それか、お風呂や旦那が寝たあとにこっそり泣きます。私にとって泣くことがストレス発散になり、スッキリします。

旦那の態度に対する不満

そんな我慢をしていると、たまに爆発してしまいます。旦那は私より7歳年上なのだから、もっと優しく包んでくれてもいいのではないかと思うのは私のワガママでしょうか？私が優しく大人になって旦那に尽くしても、ありがとうと言ってくれるわけでもなく、当たり前のような態度でつけあがり、ワガママになります。

旦那はまだ大人になりきれていない？

旦那はまだ大人になりきれていないのでしょうか？尽くし疲れてしまいます。どうしても見返りを求めてしまいます。旦那が優しくなるのは、自分が明らかに悪いことをした時だけです。それも長くは続かず、すぐ元通り。もっと優しい言葉をかけてほしいです。

恋人・夫婦仲相談所さん、どうかアドバイスをお願いします。

夫との話し合いがうまくいかないときの対処法

こんにちは、相談者さん。恋人・夫婦仲相談所です。勇気を持って携帯を見るのをやめられたとのこと、本当に素晴らしい決断です。

さて、夫との話し合いがうまくいかないというお悩み、これは多くの方が抱える問題です。相手が本音を言わなかったり、感情的になってケンカになったり、謝らないなど、話し合いが実りのないものになってしまうことはよくあります。

年齢は関係ない、夫婦のコミュニケーション

相談者さんの「7つ上の夫なんだからそのくらいは…」という言葉がありましたが、年齢は関係ありません。男性は年齢よりも幼く、意固地でプライドが高いことが多いです。一方で、女性は感情的になりがちですが、相手への共感を持ち、現実的で合理的なことが多いです。

感情的にならないためのコツ

話し合いの場で感情が高まるのは理解できますが、泣いてしまうのは逆効果です。泣くことで自分はカタルシスを得られますが、相手は「泣いた＝話し合い放棄」と感じてしまいます。これが原因で、夫が責めるような態度に出ることがあります。

夫が「我慢すればいいんだろ」と言う理由

夫が「じゃあ俺が我慢すればいいんだろ！」と言うのは、相談者さんの発言を攻められていると感じているからです。これを避けるためには、自分の意見を言う前に「これはあなたを責めているんじゃないからね。もし間違っているようだったら言ってね」と前置きすることが効果的です。

主語を自分にして話す

「あなたは○○だ」と主語を相手にして話すと、責める口調に聞こえがちです。代わりに「私は○○と思う」と主語を自分にして話すと、相手に受け入れられやすくなります。

優しい言葉や感謝の言葉を掛ける

優しい言葉や感謝の言葉を掛けてもらいたいと思うなら、まずは相談者さんから夫に優しい言葉や感謝の言葉をたくさん掛けてあげてください。思いやりの言葉や感謝の言葉は“伝染”しますので、相手からも返ってくるようになります。

ぜひ、これらの方法を試してみてくださいね。