今回は、レモン1さん（29歳の女性）から「交際期間を入れた８年間、旦那と１度もセックスをしたことがありません。」というご相談をいただきました。

結婚して3年目…でも夫と一度もセックスをしたことがない

私は結婚3年目の主婦です。旦那とは5年の交際を経て結婚しました。ずっと誰にも相談できず悩んでいました。実は交際期間を入れた8年間、旦那と1度もセックスをしたことがありません。

‐夫の過去‐セックスに対するトラウマ

理由は彼が昔初めて付き合った彼女と初めてセックスをしようとした時、「下手くそ」と言われ、そのことがトラウマになり、できないと私に告白してきました。いつも私がフェラをして終わってしまうのが当たり前の状態に不満を感じ、問い詰めたところそのような話が返ってきました。

それを聞いた私は失敗してもいいから挑戦しようと何度も話し合いをしましたが、なかなか彼から踏み出せず、私からも拒否されるのを恐れて全く前に進めない状態です。キスやスキンシップも月に1度あるかないかです。何度もこの事について話し合いましたが、彼自身もどうしたらいいかわからないと言われ、私も全くわからない状態です。

子どもも欲しいのに解決策が見つからない

私は子供も欲しいし、両方の両親も孫を楽しみにしています。彼はセックスを恐れているからなのか、子供はまだいらないと言って欲しがりません。しかし、そのこと以外は全く問題なく、夫婦仲はとても良いです。彼も私をとても大切にしてくれますし、私も彼が大好きなので、なおさら辛いです。年齢も気になりますし、今後お互いの為にまず二人でどうしたら、何をすべきなのか、アドバイスを頂けたら嬉しいです。

セックスにトラウマがある夫とレス解消するには？

恋人・夫婦仲相談所所長の三松真由美より回答します。

今は旦那さまになられた愛するパートナーと、8年間で1度もセックスをしたことがないということを、誰にも相談できずに悩んでこられたんですね。そして結婚してからは周りからのプレッシャーで、レモン1さんはさらに苦しかったのではないでしょうか？

例えば妊娠や出産など、自分自身やパートナー間で重要視していることに対して、周囲からの追い打ちをかけるような言葉は、悪気はないと分かっていても傷つくもの。このままだと、レモン1さんの心が「辛さ」に我慢できなくなっちゃうかもしれませんね。レモン1さんはセックスレスというとても大きな問題に対して、本当によく頑張ってこられたと思います。

どうして夫とセックスをしたいのか考えてみる

少し話が変わりますが、レモン1さんはセックスに対してどう思われていますか？これは人それぞれ、色々な考えがあることなのでお聞きしたいのです。「セックス自体に重要視はしないけれど、パートナーとの愛の表現方法の1つ」「愛の確認と、自分自身の性欲も解消したい」「セックスはあまり好きではないけど、子供が欲しい」などなど。

レモン1さんが旦那さまとセックスできるようになるには？お子さんができるようになるには？と考えてみましょうね。すると、セックスレスを解消する具体的な道筋が見えてくるかもしれませんよ。

話し合いを重ねてポジティブな表現を意識する

レモン1さんが、旦那さまとの話し合いの中で「失敗してもいいから、挑戦しよう。」とありますが、この「失敗してもいいから」は失敗するかも？という失敗を前提にしてのお話ですよね。それと、挑戦という言葉は、プレッシャーを与えかねません。旦那さまは「失敗」とか「下手」とかいう言葉に敏感に反応してしまっていることはないですか？

もしかしたら人からの態度や行動よりも、言葉に反応してしまうタイプかもしれないので、これらの言葉をポジティブな言い方に変えてみましょうか。そうですね、私なら「上手とかの判断は私にはよく分からないから、大丈夫だよ。」という風に言ってみるかもしれません。曖昧な感じで、気持ちを伝えるんです。でも安心感も伝わるように。

夫婦仲が良く性欲があるならふとしたきっかけで解決することも

レモン1さんのご家庭は普段は仲が良いということなので、それならば普段から旦那さまに対して何事もポジティブな言葉で伝えるようにすると、旦那さまの自信に繋がると思うんです。

さらに、レモン1さんの旦那さまは、レモン1さんにフェラをしてもらってるんですよね。これって、セックスレスという観点から言うと、ラッキーなことだと思います。だって、旦那さまの性欲はしっかりあるし、その状態をレモン1さんには表現できているということですよね。

フェラから騎乗位へなどアプローチの仕方を変えてみる

フェラをしている時に「このまま何もしなくても良いから、私も一緒に気持ち良くなってもいい？」と言って、騎乗位をしてみることはできそうですか？

これならフェラの一環として、旦那さまが上手や下手などの責任を負うことはないですよね。いきなりこの状況はちょっと、と思われるのなら、女性雑誌のセックスレス特集など直接的にアピールする雑誌ではなく、官能小説などをさりげなくどこかに置いておいて「私にも性欲はあるのよ。」ということを、何気にアピールしてみると、この状況にもっていきやすいと思うのですが、どうでしょうか？具体的なアピール方法は、レモン1さんのやりやすい方法を取ってみてくださいね。レモン1さんの心が軽くなりますように。

セックスレスの解消はセックスを前向きに考えることから！

セックスレスを解消するには夫と話し合いを重ねることが重要です。「失敗してもいいから」はプレッシャーになる可能性があります。ポジティブな言葉に変えてみましょう。普段からポジティブな言葉を使うと、旦那様の自信にもつながります。

また夫に女性の性欲を理解してもらい、気持ちを伝えることも大切です。官能小説などを使って、自然にアピールするのも良いでしょう。セックスに対する考え方は人それぞれ。夫婦間で価値観を共有していくことが大切ですよ＾＾