専門家が皆さまの性・心と体・パートナーシップに関するお悩みにお答えします
近しい悩みを持つ皆さまの一助になるよう過去に寄せられたお悩みをご紹介します。
※あらかじめご了承をいただき回答を掲載しております。また個人の特定を避けるために匿名性を保ち、内容を一部変更してご紹介しています。
ご相談内容
ゴムがうまく着けられない！どうしたらいいの？
彼とのHの時、たまにゴムを使います。毎回使った方がいいのはわかっていますし、彼が長持ちするためにも使いたいです。でも、うまく着けることができません。根元まで入らず、丸まったままです。半分くらいは普通に入ります。
彼に自分でやってもらっても、うまく入りません。彼は「ゴム小さくない？」と言います。私は彼のが少し大きいのかなと思います。玩具よりは大きいです（他人のは知らないので）。
ゴムは彼が薬局で買ってきた六個入りの普通に見るやつで、レギュラーサイズです。すべりをよくするとかしたら入りますか？
（25歳、ミカン）
恋人・夫婦仲相談所さんのアドバイス
ミカンさん、こんにちは。ゴムがうまく着けられないというお悩みですね。以下のポイントを試してみてください。
1. サイズの確認
彼のサイズに合ったゴムを選ぶことが大切です。レギュラーサイズが合わない場合、大きめのサイズを試してみてください。
2. 潤滑剤の使用
ゴムの内側に少量の潤滑剤を使うと、スムーズに着けやすくなります。ただし、ゴムの外側にはつけないように注意してください。
3. 正しい着け方
ゴムを着ける前に、空気を抜いてから根元までしっかりと伸ばすことが大切です。空気が入っていると、うまく着けられないことがあります。
4. 練習
彼と一緒に練習してみるのも良いかもしれません。お互いにリラックスして、焦らずに試してみてください。
これらのポイントを試してみて、うまくいくことを願っています。
ご相談への回答
コンドームの正しい使い方と選び方
相談者さん、こんにちは。
コンドームの正しい使い方をしないと、避妊効果や性感染症を防ぐ確率がかなり落ちてしまいます。根元まで入らず丸まったままというのは、挿入時に外れてしまう可能性もありますから、必ず最後まで装着することが大切です。
コンドームが丸まってしまう原因
丸まったままになっている原因は2つ考えられます。
- 装着向きが反対
向きをしっかり確認してください。 - 陰毛に引っかかる
引っ掛かりを防ぐために、陰毛部分をよけておくか、引っかかりそうな部分の陰毛をはさみなどで切っておくと良いでしょう。
装着時のポイント
コンドームはするすると装着できるように亀頭部分にはゼリーが付いていますが、根元部分まではゼリーが届いていないことが多いです。そのため、最後は少し無理にでも下に押さないと滑りが悪くて入りにくくなります。これも考慮すると良いと思います。
サイズの選び方
日本のメーカーのものは日本人サイズになっているので、勃起時に大きいサイズの人は小さく感じることもあります。その場合は、大きいサイズの表示がしてあるものや、海外のメーカーのものを購入すると良いでしょう。海外のものも全く遜色なく使用できますから、一度試してみてくださいね。
ローションの使い方
コンドーム装着時に滑りを良くするためにローションなどを使うのは避けましょう。滑りが良くなりすぎて外れてしまうことがあります。ローションは装着後に必ず付けるようにしてください。
装着の手順
- 先端部分の精液をためる部分を親指と人差し指でつまんで半回転ほどひねります。
- そのまま亀頭部分にかぶせて空気が入らないようにします。
- 左手で、丸くなっている部分をゆっくり下に下げていきます。
練習してみてくださいね。慣れてしまうと簡単にできますが、どうしてもできない場合は、簡単に装着できるように工夫されたコンドームも販売されていますので、彼と一緒に選んでみても良いのではないかと思います。
お二人の関係がより良いものになるよう、応援しています。
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過去のご相談事例
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※匿名でお悩みをご相談いただいたご本人に許可をいただいて掲載しています。
