専門家が皆さまの性・心と体・パートナーシップに関するお悩みにお答えします
近しい悩みを持つ皆さまの一助になるよう過去に寄せられたお悩みをご紹介します。
※あらかじめご了承をいただき回答を掲載しております。また個人の特定を避けるために匿名性を保ち、内容を一部変更してご紹介しています。
お悩み相談：クリトリスでしかイケない私がどうすれば膣オーガズムできますか？
クリトリスでしかイケない悩み
私は、今まで男性のペニスでオーガズムに達したことがありません。現在28歳の私は、一人エッチをするときはクリトリスを触ってオーガズムに達することができるのですが、男性とのセックスでは気持ち良いと感じるものの、オーガズムには至りません。
体の相性の問題？
最初は、体の相性が原因かと思いました。しかし、何人かの男性と試してみても結果は同じでした。どの男性ともペニスでオーガズムに達することができませんでした。
一人エッチの影響？
もしかしたら、一人エッチのしすぎが原因かもしれません。クリトリスを刺激することに慣れすぎてしまい、ペニスでの刺激ではオーガズムに達しにくくなっているのかもしれません。
私は、膣でオーガズムに達することができないのでしょうか？この悩みを解決するために、何か方法があるのでしょうか？
ご相談への回答
腟でイケない方は多い
以前、恋人・夫婦仲相談所の三松真由美所長の著作『彼には内緒 私たちのセックス白書』（小学館）でこのような統計が出されました。
Q. もっともオーガズムを感じる行為は？
・クリトリスへの刺激44.9%
・性器の挿入28.3%
『彼には内緒私たちのセックス白書（2007）』 二松まゆみ
挿入よりもクリトリスへの刺激の方がオーガズムが得られる人の割合：43.6%
『彼には内緒私たちのセックス白書（2007）』 二松まゆみ
こちらの統計からわかるよおりに、もともと腟でイく人の割合は少ないので、マスターベーションのしすぎではないので心配しないでくださいね。
ペニスを挿入してもらっている時に、クリトリスも同時に触ってもらったり、ローターを当ててもらったり、同時に刺激してもらうのも一つの手でしょう。
しかし、セックスの快感におけるもっとも重要なことは、部位の刺激や、こすり合いではなくて、精神的な解放です。
セックスは、「性器」でするのではなくて、「脳」ですることを覚えておいてくださいね。
精神的な解放はどうやって得られるのか、というと、いかに「イカなきゃ」というプレッシャーがなく、「きちんと避妊できているかな？」という不安もなく、相手を愛して、信頼していて、身をゆだねられるのかです。
精神的な解放が得られた時の、「イく」は、その深さ大きさが断然違います。
性器や体の相性ではなく、精神的な相性です。
ぜひ、ご相談者さんにふさわしい相手と安全で愛のあるセックスで最高のセックスを見つけてみてくださいね！
レスをはじめとする性のお悩みは「オトナの保健室」へご相談ください
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どうぞ一人で抱え込まずに、私たちに頼ってくださいね。
過去のご相談事例
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※匿名でお悩みをご相談いただいたご本人に許可をいただいて掲載しています。
