【お悩み相談】彼に振られて精神的に辛いです…やり直しは難しい?

専門家が皆さまの性・心と体・パートナーシップに関するお悩みにお答えします

近しい悩みを持つ皆さまの一助になるよう過去に寄せられたお悩みをご紹介します。

※あらかじめご了承をいただき回答を掲載しております。また個人の特定を避けるために匿名性を保ち、内容を一部変更してご紹介しています。

ご相談内容

彼に振られて精神的に辛いです

付き合って2年2ヶ月、同棲して1年4ヶ月の彼に振られ、現在、精神科に通っています。

この半年、喧嘩が絶えず、仲良い時の方が少なかったと思います。喧嘩の原因はいつも私が小さな事で突っかかってしまうことでした。嫌われたい訳でも嫌がらせをしたい訳でもなかったのですが、彼にはそんな私が自分の事しか考えられない最低な人間にしか思えなくなったそうです。

喧嘩して気持ちが錯乱して刃物を持ち出したり、ヒステリーを起こす事も度々ありました。後になって後悔しても同じ事を繰り返していたのです。

アパートも追い出され、気持ちがついていかず死んでしまいたくなります。生理的に受け付けないと言われています。

もうやり直しは難しいですよね…

ご相談への回答

相談者さんへのアドバイス

相談者さんの精神状態がよくないのですね。今の状態で彼と良い関係を保つのはかなり大変だと思います。

もし相談者さんが現在、精神的な病気を抱えているのであれば、まずは治療に専念することをお勧めします。病状が良くなったら、彼ともう一度会ってみるのはいかがでしょうか。

彼の言葉がとてもひどいと感じるのは当然ですが、相談者さんも小さなことで喧嘩になってしまったのであれば、何か原因があるかもしれません。今の状態でやり直すのは難しいかもしれませんが、相談者さんがしっかり回復したら、彼も冷静に話を聞いてくれるかもしれませんよ。

焦らずに、まずは自分の病気を治しましょうね。また、もしも辛い状況になったら、こちらの相談でも良いですし、ご自分の家族にも連絡してみてくださいね。


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どうぞ一人で抱え込まずに、私たちに頼ってくださいね。

過去のご相談事例

性の専門家がお悩みに寄り添います

※匿名でお悩みをご相談いただいたご本人に許可をいただいて掲載しています。

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この記事を書いた人

恋人・夫婦仲相談所の編集部。

周囲に相談しづらい夫婦や恋人間のお悩み解決に向けた情報発信をテーマにしています。すべての女性がトキメク日々を送るための情報発信をしてまいります。