専門家が皆さまの性・心と体・パートナーシップに関するお悩みにお答えします
近しい悩みを持つ皆さまの一助になるよう過去に寄せられたお悩みをご紹介します。
※あらかじめご了承をいただき回答を掲載しております。また個人の特定を避けるために匿名性を保ち、内容を一部変更してご紹介しています。
お悩み相談
前回までのご相談
前回は、「どうしたら妻に気持ちが伝わるか?少しでも反省や後悔の気持ちが伝わるか?」という相談をさせていただきました。
妻に気持ちを伝える方法
こんにちは。前回のご回答ありがとうございました。恋人・夫婦仲相談所さんのおかげで、「どうしたら妻に気持ちが伝わるか?」と焦り、空回りしていたことに気づくことができました。
妻の反応と自分の気持ち
妻は感が鋭く、相手が嘘をついていることに気づいていると思います。しかし、許せない気持ちが大きく、相手が言うことが嘘だという証拠を見せてと無理な要求をしているのだと思います。実際、自分も証拠を見せても何も変わらないのではないかと感じていましたが、他にどうしたらいいか分からず、証拠を見つけることに必死でした。
家事や仕事への取り組み
今は、家事や仕事に力を入れ、休日にはなるべく出かけるように誘っています。寝るときも一緒に寝たくないと言われるので、居間で寝るようにしています(たまに無理やり横で寝てしまい怒られますが)。夫婦として肩を並べられる資格がないと自覚し、毎日少しでも妻や家族のためにどうすればいいか考えています。
子供との時間と涙
妻は自分を毛嫌いしていますが、自分はどんな扱いをされても嫌いになれず、反省と後悔でいっぱいです。子供と楽しく遊んでいると懐かしくて涙が出そうになりますが、妻に言われた通り涙を出す資格がないので堪えています(たまに出てしまいますが)。
転職と新たな決意
今まで働いていた職場は変動時間制で掛け持ちができなかったのですが、職場での嫌がらせもあり、今がいいきっかけだと思い、掛け持ちもできる普通の時間制の職場に転職しました。妻に対する気持ちは変わらず、反省や後悔でいっぱいです。天然でおばかさんなところもありますが、本当は優しくていい妻だったので、今が本当に辛いです。
家族のためにできること
家事や仕事を頑張り、少しでも家族のために生きられるよう、自分の時間を全て費やそうと思いますが、他にも良い償い方がないかと今日も相談させていただきました。よろしくお願いします。
ご相談への回答
妻との関係を再構築するために
こんにちは、恋人・夫婦仲相談所です。今回は、相談者さんの悩みに寄り添いながら、妻との関係を再構築するためのアドバイスをお届けします。
証拠を探すことの限界
相談者さんが証拠を探していたのは、妻からの要求だったのでしょうか。証拠を見つけることは難しいですし、それが関係改善に繋がるとは限りません。今の努力を続けることが大切です。
反省と努力の重要性
これまでの行動を反省し、正反対のことをするのは大変ですが、その努力が意義を持ちます。続けることが大切です。
暴力や暴言に対する毅然とした態度
妻からの暴力や暴言に対しては、「俺が悪いから」と我慢するのではなく、毅然とした態度を取ることが必要です。暴力や暴言はどちらも良くないことを冷静に伝えましょう。
冷静に伝える方法
感情的に伝えるのではなく、冷静に伝えることが大切です。例えば、「嫌な思いをさせているのは謝るけれど、暴力や暴言はお互いの心をすさむからやめてほしい」と伝えると良いでしょう。
妻の嫌がることを避ける
妻が嫌がることはやらないと約束し、それを守ることも大事です。例えば、一緒の部屋で寝るのを嫌がるなら、「半年はリビングで寝るよ」と約束し、それを守りましょう。
男らしい態度を示す
きっぱりとした態度を取ることで、妻から「男らしい」と評価されることもあります。思いつきで行動するのではなく、じっくりと腰を据えて取り組んでください。
最後に
相談者さんの努力が実を結ぶことを心から応援しています。何か困ったことがあれば、いつでもご相談ください。
レスをはじめとする性のお悩みは「オトナの保健室」へご相談ください
「オトナの保健室」での相談なら、LINEチャットを通じて気軽に話をする感覚で悩みを打ち明けることができます。専門的なサポートで、あなたが前向きな一歩を踏み出すお手伝いをいたします。
どうぞ一人で抱え込まずに、私たちに頼ってくださいね。
過去のご相談事例
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※匿名でお悩みをご相談いただいたご本人に許可をいただいて掲載しています。