【お悩み相談】「誰かに癒されたい…」30代男性の心の叫びと向き合う方法

専門家が皆さまの性・心と体・パートナーシップに関するお悩みにお答えします

近しい悩みを持つ皆さまの一助になるよう過去に寄せられたお悩みをご紹介します。

※あらかじめご了承をいただき回答を掲載しております。また個人の特定を避けるために匿名性を保ち、内容を一部変更してご紹介しています。

ご相談内容

誰かに癒されたい気持ちと向き合う方法

ご返信ありがとうございます。時間とともに趣味にも向き合えるようになりそうです。それに恥ずかしい話ですが、変な意味ではなく誰かに癒されたいという気持ちはあります。

肌の温もりに触れたい、でも浅はかな行動はできませんから、どう紛らわせようか必死です。何とか前向きに頑張ります。

恋人・夫婦仲相談所さんへの相談内容

私は現在、30歳前後の男性です。最近、仕事や生活のストレスからか、誰かに癒されたいという気持ちが強くなっています。特に肌の温もりに触れたいという欲求があり、これをどう紛らわせるか悩んでいます。

浅はかな行動は避けたいので、何か良い方法があれば教えていただきたいです。趣味に没頭することで気を紛らわせることができるかもしれませんが、他にも何かアドバイスがあればお願いします。

まとめ

誰かに癒されたいという気持ちは自然なことです。しかし、浅はかな行動を避けるためには、趣味や他の活動に目を向けることが大切です。恋人・夫婦仲相談所さんのアドバイスを参考に、前向きに頑張っていきましょう。

ご相談への回答

癒されたい気持ちを大切にするために

相談者さん、こんにちは。

少しずつ落ち着かれてきて、趣味を楽しまれる余裕も出てきているようで、良いことだと思います。

誰かに癒されたいという気持ちは、誰しもが感じることですから、何も恥ずかしいことではありませんよ。

男性として女性を求めることも、人として人の温もりを感じたい、誰かに癒されたいと思うことは自然な感覚です。

ただ、その気持ちに振り回されすぎると、本意でない相手に気を許したり、付け込まれたりすることがありますので、気をつけてくださいね。

自分自身を癒す方法

そのためには、まず自分で自分を癒すという気持ちを持ってみてください。

なぜ癒されたいと思うのか、何を、どんな思いを癒して欲しいと考えているのか、自分のことを知るようにしてみてください。

癒されたいという気持ちを紛らわせるのではなく、その気持ちの根本へ目を向けるようにして、自分自身で受け入れることが大切です。

自分を受け入れる心構え

そこに目を向けずに、紛らわすなど、目を背けるようにしていると、常にモヤモヤとした思いを抱えることになります。

前向きに頑張るためにも、これからの良い出会いのためにも、自分に目を向け、ありのままの事実を受け入れる、そんな心構えを持ってみてくださいね。


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この記事を書いた人

恋人・夫婦仲相談所の編集部。

周囲に相談しづらい夫婦や恋人間のお悩み解決に向けた情報発信をテーマにしています。すべての女性がトキメク日々を送るための情報発信をしてまいります。