今回は、ヒヨコさん（30歳の女性）から「６年間、友達にも言えなかったほんとうの気持ちを聞いてください。私の欲求を夫は気づいてくれません。外から見ればよい夫、よい父。私からはこれ以上誘う気がありません」とご相談をいただきました。

結婚前は頻繁にセックスしていたのに出産後はナシ

私は2人の子供を持つ30歳の主婦です。どうか私の6年間の悩みを聞いてください。

私たちは6年前にできちゃった結婚をしました。結婚前は毎日か1日おきにセックスを要求され、私が嫌になりながらも応じていました。しかし、子供ができたと分かったとたん、出産まで一度もセックスがありませんでした。

出産後、実家に1ヶ月ほど里帰りしていましたが、帰宅後も夫はまったくセックスに興味を示しませんでした。こちらから誘いにいっても、いびきをかいて眠っている始末です。

夫は隠れてアダルト番組を見ていることもあります。後日、私が泣きながら気持ちを伝えると、2、3日以内にはセックスしてくれるのですが、それはあくまで義務的で事務的な行為でしかありません。

父として家族に尽くしてくれるけど私の寂しさは埋まらない

その後、私が何も言わずに我慢していると、半年でも1年でも放置されます。性生活を除けば、夫は子供にも私にもとても優しく、どこに行くにも家族を連れて行ってくれるので、外から見れば理想的な家族です。しかし、頭と体は別であり、一人で寂しさを感じるときは、一人Hをしてしまうこともあります。

夫は仕事が忙しく、私もその状況は理解していますが、このまま性欲を伝えずに我慢し続けるべきなのか悩んでいます。自分から誘っても、夫がいびきをかいて寝てしまったり、「今日は疲れているから勘弁して」と言われたり、強く要求すると義務的なセックスで終わるので、もう言う勇気が湧かないのです。

私はどうすればいいのでしょうか？主人と出会うまで何人かとお付き合いをしましたが、彼と出会って初めて本気で人を愛する気持ちに気づきました。しかし、その相手とはこんな状態です。どうか私を助けてください。

夫がセックスを拒否する理由とは？効果的な伝え方

恋人・夫婦仲相談所所長の三松真由美より回答します。

ヒヨコさん、じっくり読ませていただきました。夫のことをとても愛していることが伝わってきます。素敵な妻ですね。その気持ちが永遠に続くよう、祈っています。

しかし、ヒヨコさんの気持ちが三松には伝わるのに、なぜ夫に伝わらないのでしょうか。それが今回のポイントです。

出産前後のセックスレスは妻の努力次第

まず、出産前後のセックスレスについてですが、これは男性心理を考慮すると理解できる部分もあります。おなかの大きい妻にエロスを感じない、早産しそうで怖い、産後は母性たっぷりの妻を抱くのが難しい、などが理由として挙げられます。この時期には妻の努力が必要です。

「もっと、夫婦は恋できる」という考えを持ち、アダルト雑誌のおねえちゃんに勝つくらいの気迫が必要です。産後、妻は「ママ」になり、夫は「パパ」になりますが、寝室では「エロス」を忘れてはいけません。

父として満点な夫という評価で自分の欲求を我慢しないで

ヒヨコさんの「でも、性生活を除けば、子供にも私にもとても優しいし、どこに行くにも家族を連れて行ってくれる。外から見れば羨ましい家族だろうと思えるくらい、良い夫であり父であるので、このまま私が我慢すればいいのだろうと思っているのですが、どうしても頭と体は別なので、一人で寂しく思う時は女性でありながら一人Hをしています。」という気持ちは、多くの妻たちが心の中に抱えていることでしょう。

ヒヨコさんの「このまま私の性欲を夫に伝えないまま、外に希望を持ったまま、我慢をし続ける事がよいのでしょうか？」という質問に対しては、NO!です。あと60年も我慢していたら、イライラが積もり積もって夫への愛も薄れてしまいます。我慢は病気の元です（笑）。

夫へセックスしたい気持ちを伝えるならタイミングを計ろう

夫に伝える方法は、作戦を練る必要があります。平日の仕事でクタクタの状況を考慮して、休暇を狙いましょう。お子さんを実家に預けて、夫婦で秘湯の宿を予約するなど、非現実的な空間でのリフレッシュを試してみてください。