専門家が皆さまの性・心と体・パートナーシップに関するお悩みにお答えします
近しい悩みを持つ皆さまの一助になるよう過去に寄せられたお悩みをご紹介します。
※あらかじめご了承をいただき回答を掲載しております。また個人の特定を避けるために匿名性を保ち、内容を一部変更してご紹介しています。
お悩み相談
フェラや騎乗位スマタでペニスが萎えることについて、薬を使ってもその行為でダメになるのは相手に悪いという相談をさせていただきました。
フェラや騎乗位スマタでペニスが萎えるのは、非常に情けないと感じることがあります。薬を使っても、その行為でダメになるのは相手に悪いと感じることも多いです。
ペニスが萎える原因と対策
ペニスが萎える原因はさまざまですが、心理的な要因や体調の問題が考えられます。以下の対策を試してみてください。
心理的な要因の解消
緊張やプレッシャーが原因でペニスが萎えることがあります。リラックスするための方法を見つけることが大切です。
体調管理
体調が悪いとペニスが萎えることがあります。十分な睡眠やバランスの取れた食事を心がけましょう。
パートナーとのコミュニケーション
パートナーとオープンに話し合うことで、理解と協力を得ることができます。お互いの気持ちを尊重し合うことが大切です。
恋人・夫婦仲相談所さんのアドバイス
恋人・夫婦仲相談所さんに相談することで、専門的なアドバイスを受けることができます。プロのカウンセラーに相談することで、問題解決の糸口が見つかるかもしれません。
以上の対策を試してみて、少しでも問題が解消されることを願っています。
ご相談への回答
勃起不全に悩むあなたへ
こんにちは、恋人・夫婦仲相談所です。勃起不全に関するお悩みをお持ちの相談者さんに寄り添いながら、解決策を一緒に考えていきましょう。
勃起不全の現状を確認しましょう
まず、勃起が継続しないという状態は一向に変わらないのでしょうか?多少なりとも変化があったかどうか、教えていただけると助かります。
医師のアドバイスを活用しましょう
薬を使用されているとのことですが、医師から何かアドバイスを受けているのでしょうか?医師の判断は非常に重要ですので、どのようなことを言われているか教えてください。
心理的・肉体的な原因を確認
勃起不全の原因が心理的なものか肉体的なものかをしっかりと確認する必要があります。医師の判断を仰ぐことが大切です。
食事の改善で男性機能をサポート
男性機能に有効な食事を心がけることも一つの方法です。即効性はありませんが、長い目で見て確実に身体に良い影響を与えます。
- 亜鉛を含む食材:亜鉛は男性機能に良い影響を与えます。
- 魚介類:魚介類も積極的に摂りましょう。
- 穀物や野菜:バランスの良い食事を心がけてください。
- お酒とタバコ:お酒はほどほどに、タバコは百害あって一利なしです。
焦らずに改善を続けましょう
ゆっくりと身体を健全な状態に持っていけるように、焦らず様子を見つつ、今までお伝えした改善方法も続けてみてください。
専門医の相談をお勧めします
もしまだ専門医に相談されていないようであれば、ぜひ行かれることをお勧めします。肉体的な問題がある場合は医師の手に委ねるしかありませんし、心理的な問題であれば、相談者さんに合った有効な方法を助言してくれるでしょう。
相談者さんの悩みが少しでも軽くなるよう、心から願っています。何か他に気になることがあれば、いつでもご相談ください。
レスをはじめとする性のお悩みは「オトナの保健室」へご相談ください
「オトナの保健室」での相談なら、LINEチャットを通じて気軽に話をする感覚で悩みを打ち明けることができます。専門的なサポートで、あなたが前向きな一歩を踏み出すお手伝いをいたします。
どうぞ一人で抱え込まずに、私たちに頼ってくださいね。
過去のご相談事例
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※匿名でお悩みをご相談いただいたご本人に許可をいただいて掲載しています。