【お悩み相談】彼女との関係をリセットしたい!イライラを抑える方法と性欲のコントロールについて

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恋人・夫婦仲の専門家が皆さまのお悩みにお答えします

トキメキは恋人・夫婦仲相談所のオウンドメディアです。恋人・夫婦仲相談所ではパートナーとの関係や性に関するお悩みに認定カウンセラーがお答えしています。ここではこれまでに恋人・夫婦仲相談所に寄せられたお悩みをご紹介します。同じようなお悩みを持つ皆さまの一助になれば幸いです。※個人の特定を避けるために匿名性を持って、ご相談時期等もずらしてご紹介しています。

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ご相談内容

彼女との関係をリセットする方法について

ご回答ありがとうございます。私自身が何とかリセットしないと難しいですね。

彼女はその場のことが良ければ後先を考えないで行動してしまうところは確かにあります。その辺を汲み取らないといけませんね。

私も神様ではないので、どうしてもイライラしてしまいます。性欲を抑える薬はないものかと本気で考えてしまいます。

恋人・夫婦仲相談所さんへの相談内容

彼女との関係をリセットするために、どうすれば良いかアドバイスをいただけると助かります。彼女の行動を理解し、イライラを抑える方法についても教えてください。

ご相談への回答

夫婦関係を保つためのアドバイス

相談者さん、こんにちは。

そうですね、相談者さんが妻の気持ちを理解し、その思いを察してあげることはとても大切です。その上で、感情的にならず、自分の気持ちを押し付けすぎないようにして、うまく妻との関係を保つように努力していくことが重要です。

妻の性格も理解されていると思いますが、それでもイライラしたり、虚しい気持ちになるのは人間として当たり前のことです。ただし、妻に当たってしまうなど、感情を爆発させないように気を付けてくださいね。

性欲を抑える方法について

性欲を抑える薬は存在するかもしれませんが、本当に考えているのであれば、専門医師に相談することをお勧めします。

悩みを整理する方法

妻のこと、自分の性欲、苛立ちなど、いくつもの悩ましいことを抱えていると思いますが、ひとつひとつの事柄として考えるようにしてください。悩み事を一緒にしてしまうと、さらに問題が深くなり、解決の糸口もつかめなくなってしまいます。

事柄ごとに整理して考えることで、思いがけない解決方法や心の持ちように気付くことができますので、そのように心がけてみてください。

パートナーとのお悩みは恋人・夫婦仲相談所へご相談ください

恋人・夫婦仲相談所ではパートナーとのセックスをはじめとする関係改善に向けた情報発信と相談受付を行っています。「誰かに相談したいけど誰に相談したらいいのか分からない」「パートナ―との関係に悩んでいる」など、解決に向けたきっかけが欲しい方は、匿名で悩みを投稿できる「トキメキ相談室」へ、ぜひお気軽に投稿してください。恋人・夫婦仲の専門家が皆さまのご相談にお答えいたします。

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この記事を書いた人

恋人・夫婦仲相談所の編集部。

周囲に相談しづらい夫婦や恋人間のお悩み解決に向けた情報発信をテーマにしています。専門家監修のもと役に立つ情報発信をしてまいります。

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