【お悩み相談】「辛抱が足りない」と言われた私が、別居中の旦那との関係を改善する方法とは?

専門家が皆さまの性・心と体・パートナーシップに関するお悩みにお答えします

近しい悩みを持つ皆さまの一助になるよう過去に寄せられたお悩みをご紹介します。

※あらかじめご了承をいただき回答を掲載しております。また個人の特定を避けるために匿名性を保ち、内容を一部変更してご紹介しています。


お悩み相談

別居中の旦那との関係改善方法

旦那と別居中です。子供は2人いますが、置いて帰りました。

原因は、旦那が子供と自分の親を家族と見なし、私をのけ者扱いすることです。お互いに言い合いになり、最後には私が旦那に追い詰められるという繰り返しでした。その結果、体調を崩して病院に行くことになり、実家に帰りました。

旦那や義両親からも色々と言われ、取りつく島がない状態でした。こんな私は辛抱が足りないと一言で片付けられ、今は連絡も取り合っていません。

私も帰るつもりはないものの、人に会うのが辛い時もありますが、今は仕事を探しています。このまま放っておいていいのかとも思いますが、良い解決方法を教えてください。


ご相談への回答

家族の中で疎外感を感じるあなたへ

こんにちは、恋人・夫婦仲相談所です。ご相談内容を拝見しました。

家族の中で疎外感を感じているとのこと、心中お察しします。病院に通うほど体調を崩されているとのことですので、まずは実家でゆっくり休んで心を癒す時間を持つことが大切です。エネルギーをチャージする時間をしっかりと確保してくださいね。

子育てに専念してきたあなたへ

現在、仕事を探しているとのことですが、これまで子育てに専念してきたのでしょうか。子育てや家庭を守るという大切な役割を果たしているのに、家族から疎外されるのは非常に辛いことです。お子さんの年齢はわかりませんが、自分の世界を持つためにも仕事を始めることはプラスになるかもしれません。

夫との関係を見つめ直す

夫があなたをのけ者にしているとのことですが、お子さんたちはどうでしょうか。お母さんとして必要とされているのではないでしょうか。夫との間には深い溝があるように感じます。一度や二度の話し合いで解決するのは難しいかもしれません。お二人での話し合いが難しい場合は、第三者に入ってもらうのが良いでしょう。

第三者の介入を考える

これまで味方がいない状態で夫や義理の両親と話し合ってきたのは大変だったと思います。ご両親は味方になってくれそうでしょうか?戻るかどうかは別としても、あなたの言い分やお子さんのことを考えると、どこかで話し合いは必要です。

調停員の利用も検討

もし話し合いがこじれるようであれば、調停員に間に入ってもらう方法も選択肢に入れてみてください。夫の行動がモラルハラスメントに該当する可能性もあります。

自分の意志を見つめ直す

戻るつもりはないと思いながらも、迷いがあるのだと思います。このまま別居を続けたいか、お子さんのことをどうしたいか、一度自分の意志をしっかりと見つめ直してみてください。その上で、味方を得て必要な話し合いを行っていくことをお勧めします。

応援しています。


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どうぞ一人で抱え込まずに、私たちに頼ってくださいね。

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この記事を書いた人

恋人・夫婦仲相談所の編集部。

周囲に相談しづらい夫婦や恋人間のお悩み解決に向けた情報発信をテーマにしています。すべての女性がトキメク日々を送るための情報発信をしてまいります。