専門家が皆さまの性・心と体・パートナーシップに関するお悩みにお答えします
近しい悩みを持つ皆さまの一助になるよう過去に寄せられたお悩みをご紹介します。
※あらかじめご了承をいただき回答を掲載しております。また個人の特定を避けるために匿名性を保ち、内容を一部変更してご紹介しています。
お悩み相談
無愛想な旦那との関係改善方法
旦那は相変わらず無愛想で、挨拶もありません。
先週末、旦那と共通の友達カップルと焼き肉をすることになりました。彼女と相談して、旦那が少しはオープンになってくれるかなと思い、旦那に「していい?」と聞いたら了解でした。
焼き肉の席での旦那の様子
家で夕飯の時間だったのですが、旦那は相変わらずあまりしゃべりませんでした。後日、第三者からの意見を聞いてみると、「無口で無表情で、話しかけようともしなかったし、居づらかった」と言われました。
友達の助けを借りて
女友達が私の親友なので、何でも知っていて計画したと思ったからでしょうか。今週末にも芝生で外遊びをしようと計画していますが、私は旦那に言い出せていません。男友達からメールで誘ってくれるように、彼女が促してくれているようです。
義母との関係
旦那の実家には頻繁に行くようにしていますが、義母とは普通に会話し、世間話もしています。鬱かと思ったけれど、義母とは普通に接しています。
このような状況で、どうすれば旦那がもっとオープンになってくれるのか、アドバイスをいただければと思います。
ご相談への回答
夫の気持ちがわからないときの対処法
こんにちは、恋人・夫婦仲相談所です。お返事が遅くなってしまい申し訳ありません。相談者さんが引き続き頑張っている姿勢、本当に素晴らしいと思います。
夫の態度が変わらない理由
お友達カップルと焼肉を楽しんだとのことですが、夫の反応はあまり変わらなかったようですね。もしかすると、夫は「何とかして態度を変えてほしい、反応してほしい」と感じているのかもしれません。
夫の無愛想な態度の背景
実家でお義母さんとは普通に話しているとのことなので、夫が無愛想で挨拶もしないのは一種のストライキのように感じます。長引いているので相談者さんにとっては大変ですが、夫は「自分はこれだけ傷ついたんだ」「それをわかってほしい」と伝えたいのかもしれません。
夫の心を理解する
夫の今の行動の背景には、傷ついた心があることを理解してあげることが大切です。しかし、相談者さんもずっと暗い顔をしていては仕方がありません。明るく楽しい雰囲気で夫に接し、「こちらの楽しい雰囲気に混ざりたかったらいつでもどうぞ」というオーラを出してみてください。
自己ケアと友人のサポート
これまでの行動を振り返り、夫に指摘された点で直したほうがいいと思うところはありますか?その配慮を続けながら、相談者さん自身の心もセルフケアしていってください。周りに良い友達がいるようなので、話を聞いてもらったり、一緒に外遊びをするのも良いと思います。
夫への感謝の気持ちを忘れずに
夫が無口でも「友達に失礼じゃない」と責めず、「付き合ってくれてありがとう、嬉しかった」というスタンスでいましょう。夫もいつまでも今の態度のままでいられない時がきっとやってくると思います。その時まで、相談者さんの心が疲れ果てないように上手にケアしながら過ごしていきましょう。
応援しています!
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※匿名でお悩みをご相談いただいたご本人に許可をいただいて掲載しています。