【お悩み相談】「ゆるくて気持ちよくない」と言う夫。ひとりエッチは精を出すくせに…

専門家が皆さまの性・心と体・パートナーシップに関するお悩みにお答えします

近しい悩みを持つ皆さまの一助になるよう過去に寄せられたお悩みをご紹介します。

※あらかじめご了承をいただき回答を掲載しております。また個人の特定を避けるために匿名性を保ち、内容を一部変更してご紹介しています。

今回は、ドラゴンさん(38歳の女性)から「私が誘うと眠いというくせに、ひとりエッチでは夜中までがんばる夫。ゆるくて気持ちよくないとまで言われました。泣けてきてしまいます・・」のご相談をいただきました。


お悩み相談

夫に拒否されて早5年だけど最近誘ってみた

私たち夫婦は30代後半で、子供が2人います。主人に完全に拒否され続けて、もう5年が過ぎようとしています。私は、これ以上こんな状態を続けたくないと思い、セックスレス解消を目指しています。そこで、セックスレスに関する情報をインターネットで探し、解決策を模索しています。

セックスレスの直接のきっかけは、出産だと思いますが、結婚後すぐに「急にそんなにしたくなくなった」と言われ、だんだんセミレス状態になりました。おそらく、一番の原因は他にあると思うのですが、それが何かはまだよく分かりません。

最近、私は結婚に関しての考え方を変える努力をしています。不満が感謝を上回っていた私の気持ちを、感謝が不満を上回るように考え方を変えています。その結果、ここ2〜3ヶ月で、主人が軽いスキンシップなら嫌がらずに受け入れてくれるようになってきました。

徐々に進展する夫婦生活の一方で

今月に入ってから、玉砕覚悟で私からさりげなく誘ってみると、

「お前にしてやるのは面倒だけど、もししてくれるというなら、して欲しい」

と意思表示をしてくれました。2回ほど、オーラルで触れ合うことができ、私はすごく嬉しかったです。主人は「自分ばかり悪いな」と言っていましたが、私は「そんなことないから、いつでもして欲しいって言ってね。私のことは全然気にしないでね」と伝えました。主人が気持ちよくなってくれることで、私の性欲も満足できることに気付きました。

少しずつ夫婦の距離は近くなってきましたが、今まで主人はPCのアダルトサイトに毎夜夢中で、一人Hにふけっていました。急に妻に対して性欲が戻るわけもなく、「もう明日仕事で早いから寝るわ」と言いつつ、自室にこもってネットに夢中になり、2時3時まで起きているのを見て、次の日に一人Hの残骸を見るのはとても辛いです。

「私がいるのに」「私がいつでも待っていることを知っているくせに」「私がお願いすると遅いからとか、また今度って言うくせに、一人だと何時でもかまわないなんて」という気持ちが頭をぐるぐる回り、泣けてきてしまいます。

「全然気持ちよくない」と言う夫を妻に惹きつけるには?

1人目を産んだ後、初めて愛し合った際に「ゆるくなって、全然気持ちよくない」と言われました。最近も彼が挿入を試みましたが、途中で失敗し、「口でしてもらう方が気持ちいいかも」とさりげなく言われてしまいました。

今、私は毎日ひそかに締める運動を実行中です。もしまたいつか、彼が「してみたいな」と言ってくれたときのために、もっと早く取り組むべきでした。

私は心からセックスレスを解消したいと思っています。主人が一人Hに向けている情熱と時間を、どうすれば私に向けさせることができるでしょうか?スキンシップからあともう一歩進み、以前のような自然な夫婦関係を取り戻すには、どうすればよいのでしょうか?


ご相談への回答

ひとりエッチ好きな夫が妻とセックスするようになるには?

恋人・夫婦仲相談所所長の三松真由美より回答します。

ドラゴンさん、5年間のセックスレスに悩む方々は、まったく少なくありません。同じような寝室事情を抱えているご夫婦はたくさんいます。セックスレスを気にしない方もいますが、ドラゴンさんの場合は重要な問題となってきます。

感謝と不満のバランスは夫婦関係で大事

「結婚に関して、不満が感謝を上回っていた私の気持ちを、感謝が不満を上回るように考え方を変えている」というのは、とても良いことです。不満は顔や態度にも出てしまい、いつの間にか鬼ババのような表情の妻が台所にいることに、夫は気付いてしまうものです。

ただ、夫の行為は、ドラゴンさんの気持ちを考えておらず、少しひどいですね。

ひとりHの残骸やデリカシーのない発言は改めるべき!

ひとりHは許容できるとしても、その残骸を妻に見せるのはマナー違反です。「ゆるくなって、全然気持ちよくない」というセリフも、思いやりに欠けています。妻の努力は必要ですが、そう言われるとブルーになりますね。ひとりHのしすぎで、強く握って擦らなければ気持ちよくならない下半身になっているのかもしれません。それが「ゆるい」という発言につながったのではないでしょうか。

夫が妻とセックスしたい!と思うにはオカズを研究する

妻側としては、骨盤運動や膣引き締め運動を続けることが大切です。

どうすれば夫がその気になるか?ひとりHの相手を研究しましょう。夫がどんな雰囲気や体位に興奮するのか、どんな雑誌を読んでいるのか、研究してみましょう。

今までのドラゴンさんのやり方を捨て去り、新しい境地を開拓するのです。例えば、ナースや太めの体型が好みなのか、上に乗ってくれるのが好きなのか、おもちゃを使わせるのが良いのかなど、研究してみてください。

そして、ある夜に「お披露目」をしてみましょう(笑)。夫がどう反応するかは人それぞれですが、今、ドラゴンさんは脱皮の時期に来ているのかもしれません。


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「オトナの保健室」での相談なら、LINEチャットを通じて気軽に話をする感覚で悩みを打ち明けることができます。専門的なサポートで、あなたが前向きな一歩を踏み出すお手伝いをいたします。

どうぞ一人で抱え込まずに、私たちに頼ってくださいね。

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この記事を書いた人

恋人夫婦仲所長。「セックスレス」「理想の結婚」「ED」のテーマを幅広く考察。恋愛・夫婦仲コメンテーターとして活躍中。著作、講演、メディア取材多数。NHK離婚特集番組、セックスレス問題を考える番組等に出演。