【お悩み相談】12年間セックスレス状態。昔のように抱いてくれる日はもう来ないの？

今回は、お月見さん（49歳の女性）から「大恋愛結婚で当時は一晩５回もあったのに、今では・・１２年間セックスレスです。夫はアダルトサイトは見ているようですが妻とのセックスはめんどくさいのでしょうか」というご相談をいただきました。

夫との夫婦生活がなくなって12年が経過

もう夫との関係がなくなってから12年が経過しました。

夫は50歳。仕事も真面目で、趣味もほどほどに持ち、ちょっと短気ですが優しく、記念日には忘れずにプレゼントもしてくれる、幸せな生活を送っています。しかし、ある問題を除いては…

私は49歳の専業主婦です。ちょっと太っていますが（ちょっとではないかもしれません）、結婚した時からそうでした。しかし、年齢とともに体型にも変化が出てきました。

出産で変わった夫との関係

こんなに長く夫との関係がなくなったことに、私はずっと悩んできました。30歳で結婚し、大恋愛でした。あの当時は夫も元気で、時には一晩で5回くらいしたこともありました。結婚してからも、そこそこ関係を持ち続け、妊娠中もお手伝いして満足していました。

ところが、子供（ひとりっこ）が生まれてから、真面目な主人は赤ちゃんが横にいることが気が引けるようで、関係が激減し、とうとうセックスレス状態に。私はその後もいろいろ努力をしました。子供との部屋を変えて数回はしましたが、集中できず、満足するものではありませんでした。それ以後、完全になくなりました。

好きでいてくれるからこそそれなりに努力してきた

それでも、私は夫のことが大好きで、夫も私のことを大切に思ってくれているのは感じています。自分の気持ちを手紙に書いたり（失敗）、ホテルに誘ったり（無理）と悩みながらも努力してきました。

10年が過ぎ、夫は年齢と共に高血圧症、動脈瘤、通風などの健康問題を抱えるようになりました。職場では立派な肩書きがついた反面、疲れて夜はあっという間に寝てしまいます。ストレスもあるのでしょう。それでも、夫婦の性生活に諦めをつけられない私がいます。

性欲がないわけではないけど…セックスが面倒になった？

夫は決して興味がないわけではないと思います。AVのDVDを見ているようですし、ネットでもアダルトサイトをチェックしているようです。妻との関係は面倒くさいのかもしれません。

今は、とにかく何もせず、この際、違った私を知ってもらう以外ないかと思い、ダイエットをしています。かなり綺麗になると男は変わるものでしょうか？大好きな夫と一つになりたい。何とか解決の糸口を見つけたいと思い、相談してみました。

セックスしない関係が当たり前にならないようにするには？

恋人・夫婦仲相談所所長の三松真由美より回答します。

お月見さん、かわいい奥様ですね！大恋愛の過去が懐かしくなる妻心、よくわかります。ほとんどの妻の皆様は「結婚前はあんなにラブラブだったのに」と遠い目でため息をつきます。殿方も「結婚前は痩せててかわいくて、気がつくヤツだったのに」と言うので、どっこいどっこいですね。

産後もセックスサポートをすると夫の性スイッチが把握できる

妊娠中にセックスサポートをしていたのは素晴らしいです。しかし、問題は産後ですね。集中できない、満足しない関係が続きました。それでもそのアクションは無駄ではありません。旦那様の性のスイッチが把握できたのです。

夫の健康状態を考慮する

旦那様の高血圧症、動脈瘤、通風は年齢と共に体力低下が影響しています。男性ホルモン値も低下している可能性が大です。ED（勃起障害）に繋がる症状ですので、男性更年期外来で診察を受けてみてください。

夫婦の時間をつくり妻として夫を支えることを優先しよう！

体力なし、男性ホルモン低下で性欲ゼロの状態では、妻側が誘っても無理です。休日や長いバケーションの時に、夫婦でアロマオイルマッサージなどをしながら、体調について話し合ってみてください。食事制限や運動推進も妻の役割です。

お月見さんのダイエットは必須です。『モンスターワイフ』（講談社）でも書きましたが、男性はボディラインがはっきり見えるワンピースなどを好みます。おしゃれで女性としての自信に満ちた奥様を意識してみてください。