専門家が皆さまの性・心と体・パートナーシップに関するお悩みにお答えします
近しい悩みを持つ皆さまの一助になるよう過去に寄せられたお悩みをご紹介します。
※あらかじめご了承をいただき回答を掲載しております。また個人の特定を避けるために匿名性を保ち、内容を一部変更してご紹介しています。
ご相談内容
恋人・夫婦仲相談所さん、ありがとうございます！
あれから彼に気持ちをメールで伝えました。
彼の行動を否定しすぎたこと、1人でいたいと言われるまで気づかなくて反省したこと、そして私の好きな気持ちは変わらないことを伝えました。
でも、返事はまだありません。
「離れるべき」というアドバイスもいただきました。もう私の気持ちは彼に伝えたので、これ以上メールを送り続けても、うっとうしいと思われますよね？
自分の気持ちを確かめるためにも、離れて何もしないのがいいでしょうか…。
でも、戻りたい気持ちは全く変わらず、毎日頭に彼のことがあってどうしようもなくなります。
どうしても戻りたいと思ってしまいます…。
ご相談への回答
彼への気持ちと向き合うために
相談者さん、こんにちは。彼に素直な気持ちをメールで伝えたのですね。過去の行為を振り返るのは辛い部分もあったかもしれませんが、よく頑張りましたね。
彼の返事を待つ気持ちはよくわかりますが、そのことばかりを考えていても心の中は晴れないと思います。ご自身の思いを伝えたことをきっかけに、区切りをつけることが必要ではないでしょうか。
もちろん、彼が好きという思いに変わりがないとしたら、それを否定したり忘れようとごまかしたり、他の誰かを無理に好きになろうとする必要はありません。でも、その思いを「もっと彼が夢中になるようないい女になるぞ！」とポジティブな方向に向けてはいかがでしょうか？
たとえば、全く新しいことに挑戦してみたり、何かをする際に今までとやり方を変えてみたり。「夏までに○ができるようになる！」「毎日○を欠かさずやる！」など、具体的な目標を持って自分磨きをしてみるといいと思います。
そうして毎日を前向きに過ごしていると、きっと相談者さん自身が変わってくると思います。その結果として、新しい出逢いがあるかもしれませんし、彼との再会のチャンスがあるかもしれません。
いずれにしても、毎日返事を待って暗い気持ちで過ごしていても、いい方向には物事は進みません。シングルの時にこそできる自分磨きをぜひして、次の新しい展開に備えてみてはいかがですか？
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過去のご相談事例
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※匿名でお悩みをご相談いただいたご本人に許可をいただいて掲載しています。
