【お悩み相談】同棲してから彼とセックスレスに。どう乗り越えればいいの?

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恋人・夫婦仲の専門家が皆さまのお悩みにお答えします

トキメキは恋人・夫婦仲相談所のオウンドメディアです。恋人・夫婦仲相談所ではパートナーとの関係や性に関するお悩みに認定カウンセラーがお答えしています。

ここではこれまでに恋人・夫婦仲相談所に寄せられたお悩みをご紹介します。同じようなお悩みを持つ皆さまの一助になれば幸いです。

※個人の特定を避けるために匿名性を持って、ご相談時期等もずらしてご紹介しています。

ご相談内容

前回までのご相談

彼氏と付き合って1年、同棲して5ヶ月になります。最初は毎日のようにセックスを求められていましたが、引っ越しを機にセックスレスになりました。彼は仕事の疲れを理由にセックスを避けるようになり、私は不安を感じています。彼に実家に帰ることを提案し、改善を試みることにしましたが、再び同じ問題が繰り返されるのではないかと心配です。という相談をさせていただきました。

セックスレスの悩みとその原因

初めまして。私は彼氏と付き合って1年、同棲して5ヶ月になります。

最初は毎日のようにセックスを求められていましたが、2ヶ月ほど経ち家を引っ越した頃からセックスレスになりました。

彼は引っ越しによる環境の変化と、仕事場が遠くなったことで毎日疲れて帰ってきます。

セックスレスの現状と私の気持ち

セックスは私から誘うようになりましたが、なかなかできません。

キスやハグはありますし、彼は私のことをとても好きだと言ってくれます。

しかし、セックスだけがありません。

最近は、私が一方的に辛くて拗ねて泣いてしまい、彼が「辛い思いをさせてごめん」と謝る状態が続いています。

セックスの途中での問題

最近のセックスでは、彼はいつも「イケない、腰が痛くて」と途中でやめてしまいます。

それでも私は幸せですが、お互い最後までしたいという気持ちがあります。

将来の不安と別れの選択肢

まだ付き合いも浅いですが、この先本当にセックスレスになってしまったらやっていけるのかが不安です。

別れて新しい人を探すことも考えましたが、彼は「別れるのは絶対いやだ」と言います。

私も彼が好きです。

環境を変える提案とその不安

そこで、環境を変えるために彼に仕事場の近い実家に帰るように提案しました。

毎日一緒にいることが原因かもしれないので、試してみようと思います。

彼は「離れることは考えていなかったけど、やんやん(仮名)が言ってることで改善するかもしれないからやってみる」と言ってくれました。

ただ、離れて改善してもまた同じことの繰り返しになれば意味がないのではないかと不安に思います。

距離を置くことで解決するのか?

毎晩寝る前になると不安で仕方なくなるので、一番いい方法だと私は考えました。

距離を置くことで前のように戻れるのでしょうか?

一緒にいすぎるのがダメなのでしょうか?

恋人・夫婦仲相談所さんのアドバイスを求めて

このような状況で、恋人・夫婦仲相談所さんのアドバイスをいただければと思います。

セックスレスの現状と彼の反応

恋人・夫婦仲相談所さん、ありがとうございます。

彼と再度話し合った結果、実家に帰るという話はなくなりました。

彼も自分の時間が欲しいようなので、友達と遊びに行くことを気にせず行けばいいと言ってくれました。

元々私は気にしていなかったのですが、話し合った日に勇気を出して、断られるのを覚悟で誘ってみました。

彼の反応と私の期待

彼は戸惑っていましたが、「したいって思わないなら無理にしなくてもいいよ?」と言ったところ、「明日しよう!」と言われました。

最初は残念に思いましたが、「俺のこと信用して」と言われ、私は信用しようと思いました。

次の日がとても楽しみでした。

期待が裏切られる現実

しかし、それから3日が経ちましたが、結局なんらかの理由をつけて「ごめん、今日疲れてて」と言われ、セックスをする雰囲気にもなりません。

彼は忘れているのか、という感じで寝てしまいます。

信用できない気持ちと今後の対策

口だけなんです。

もう信用できないです。どうしたらいいでしょうか?

恋人・夫婦仲相談所さんのアドバイスを求めて

このような状況で、再度恋人・夫婦仲相談所さんのアドバイスをいただければと思います。

ご相談への回答

相談者さん、こんにちは。恋人・夫婦仲相談所です。

現在の彼との関係について、問題を先延ばしにしているように感じているのですね。改善の提案をしても、彼がなあなあで問題解決を避けているように見えるとのこと。実家の話もなくなり、環境が変わらないままセックスレスの状態が続く可能性が高いと感じているのですね。

セックスレスの原因を考える

彼がセックスを本当にしたくないのか、それとも相談者さんとのセックスを避けているのか、どちらにしても今すぐにセックスできる状態になるのは難しいかもしれません。

自分の中で期限を決める

信頼の問題ではなく、今の状態でも良いかどうかを考える必要があります。相談者さんが自分の中で期限を決めてみてはいかがでしょうか?その期限までに何も変わらず、彼の態度も改善しないのであれば、次のステップを考えることが重要です。

若い楽しい時期を大切に

今のままでは、若い楽しい時期がセックスレスで過ぎ去ってしまうかもしれません。結婚もしていないので、これからどうするかを決めるのは相談者さん自身です。

まとめ

彼との関係をどうするか、期限を決めて様子を見ることが一つの方法です。自分の気持ちを大切にし、次のステップを考えることが大切です。何かあれば、いつでもご相談ください。

パートナーとのお悩みは恋人・夫婦仲相談所へご相談ください

恋人・夫婦仲相談所ではパートナーとのセックスをはじめとする関係改善に向けた情報発信と相談受付を行っています。「誰かに相談したいけど誰に相談したらいいのか分からない」「パートナ―との関係に悩んでいる」など、解決に向けたきっかけが欲しい方は、匿名で悩みを投稿できる「トキメキ相談室」へ、ぜひお気軽に投稿してください。恋人・夫婦仲の専門家が皆さまのご相談にお答えいたします。

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この記事を書いた人

恋人・夫婦仲相談所の編集部。

周囲に相談しづらい夫婦や恋人間のお悩み解決に向けた情報発信をテーマにしています。専門家監修のもと役に立つ情報発信をしてまいります。

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