【お悩み相談】夫婦のセックスレスと体型不安を解消する方法とは?同じ職場で働く夫婦の悩みも解決!

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恋人・夫婦仲の専門家が皆さまのお悩みにお答えします

トキメキは恋人・夫婦仲相談所のオウンドメディアです。恋人・夫婦仲相談所ではパートナーとの関係や性に関するお悩みに認定カウンセラーがお答えしています。ここではこれまでに恋人・夫婦仲相談所に寄せられたお悩みをご紹介します。同じようなお悩みを持つ皆さまの一助になれば幸いです。※個人の特定を避けるために匿名性を持って、ご相談時期等もずらしてご紹介しています。

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ご相談内容

久しぶりに相談させていただきます。

私たち夫婦はセックスレスではありませんが、一般的な夫婦よりも回数が少ないように感じています。具体的には、1ヶ月に1回程度で、時には2ヶ月ほど間が空くこともあります。

セックスの回数に対する不安や、子供を授かることへの不安について相談させていただきました。

### 体型に対する不安とエッチの関係

ご回答ありがとうございました。本なども読んでみようと思います。もう1つお聞きしたい事があります。

私は自分の体型に自信がないため、エッチの時に恥ずかしがってしまいます。日々ダイエット中ですが、スタイルの良い奥さんの方が主人も良いと思うのです。

### 男性が求めるものとは?

男性は体型よりも、自分に尽くしてくれるとか笑顔がかわいらしい奥さんの方が愛おしく思い、結果的にエッチにつながるのでしょうか?私も仕事をしているため、なかなか難しいです。

### 同じ職場で働く夫婦の悩み

私たち夫婦は同じ職場で働いています。(私は来年夏頃に退職予定です)小さい会社なので、仕事中もよく喋り、常に顔を合わせています。そういったこともエッチの減少に繋がるのでしょうか?

質問だらけですみません。よろしくお願いします!!

ご相談への回答

こんにちは、恋人・夫婦仲相談所です。今回は、セックスレスの悩みを抱える相談者さんに向けて、具体的なアドバイスをお届けします。

女性向けのセックスの本を活用しよう

まず、女性向けのセックスの本が書店に多く並んでいます。恥ずかしいと感じる場合は、ネットで購入することもできますので、ぜひ参考にしてみてください。

体型の変化とセックスレスの関係

体型の変化がセックスレスに影響することもあります。特に、産後に体型が戻らない場合などです。しかし、男性が視覚的な要素を気にするかどうかは個人差があります。

もし自分の体型が気になるのであれば、ダイエットに挑戦してみるのも良いでしょう。これは夫のためではなく、自分に自信を持つためです。また、裸が恥ずかしい場合は、電気を暗めにするなどの工夫も有効です。

スタイルだけが全てではない

スタイルが良ければセックスレスが解消されるわけではありません。例えば、藤原紀香さんのようにスタイルが良くても浮気されることもあります。重要なのは、新鮮さや愛おしさです。

夫婦仲が良くてもセックスレスになる理由

夫婦仲が良いのにセックスレスになることもあります。これは、家族のような近すぎる距離感が原因です。時には、男と女の顔を持つ時間が必要です。

デートのような時間を作る

職場が一緒でいつも一緒にいる場合、仕事が終わった後にそれぞれが好きな時間を過ごし、わざと待ち合わせをしてデートのような雰囲気を楽しむのも良いでしょう。おしゃれをして出かけるなど、少し緊張感のある距離感を作る工夫をしてみてください。

セックスレス解消の成功例

ある妻がセックスレスに悩んでいた時、他の男性と浮気をしようと決意し、化粧や女性らしい恰好をするようになりました。その結果、夫が妻をセックスに誘うようになったという話があります。

この話のポイントは二つあります。一つは、妻が他の異性に向けて綺麗になろうと努力したこと。もう一つは、妻が女性としての魅力を増したことで、夫が「変わったな」と感じたことです。

自分磨きを大切に

相談者さんもセックスレスに悩んでいるかもしれませんが、夫だけでなく自分に目を向けて、自分磨きをすることが大切です。セックスを目的とするのではなく、自分のために女性としての自信を身につけましょう。

目標とする女性を見つける

目標とする女性を見つけ、その方に話を聞くだけでも参考になります。外見も内面も磨いてみてください。その一つとして、セックスについても勉強してみると良いでしょう。

最後に

まだまだお若いのですから、これからが大切です。自信を持って、色んなことにチャレンジしてみてください。応援しています。

恋人・夫婦仲相談所

パートナーとのお悩みは恋人・夫婦仲相談所へご相談ください

恋人・夫婦仲相談所ではパートナーとのセックスをはじめとする関係改善に向けた情報発信と相談受付を行っています。「誰かに相談したいけど誰に相談したらいいのか分からない」「パートナ―との関係に悩んでいる」など、解決に向けたきっかけが欲しい方は、匿名で悩みを投稿できる「トキメキ相談室」へ、ぜひお気軽に投稿してください。恋人・夫婦仲の専門家が皆さまのご相談にお答えいたします。

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この記事を書いた人

恋人・夫婦仲相談所の編集部。

周囲に相談しづらい夫婦や恋人間のお悩み解決に向けた情報発信をテーマにしています。専門家監修のもと役に立つ情報発信をしてまいります。

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