【お悩み相談】パートナーをもっと満足させたい!セックスの悩みと解決法を徹底解説

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恋人・夫婦仲の専門家が皆さまのお悩みにお答えします

トキメキは恋人・夫婦仲相談所のオウンドメディアです。恋人・夫婦仲相談所ではパートナーとの関係や性に関するお悩みに認定カウンセラーがお答えしています。ここではこれまでに恋人・夫婦仲相談所に寄せられたお悩みをご紹介します。同じようなお悩みを持つ皆さまの一助になれば幸いです。※個人の特定を避けるために匿名性を持って、ご相談時期等もずらしてご紹介しています。

ご相談内容

前回までのご相談

以前は、過去のことを気にせず日々を送るためのアドバイスをいただきました。お陰さまで、今はその問題を乗り越え、日々を楽しく過ごせていますという相談をさせていただきました。

セックスの仕方に関する悩み

フェロモンマスターのコラムを参考に

以前からフェロモンマスターのコラムを拝見していますが、実際に自分が行うとなるとよく分からないことが多いです。

旦那の満足度と私の悩み

旦那は私を気持ち良くさせてくれて、私自身はとても満足しています。しかし、私が旦那を気持ち良くさせる方法が分からず、悩んでいます。

旦那のリクエスト

たまに「どうしたら気持ち良い?」と聞いてみるのですが、旦那の答えはいつも「舐めたり、唾をつけて扱かれるのがいい」と言われます。リクエストに答えるのはもちろんですが、過去に経験が無いため、具体的にどうすれば良いのか分かりません。

カリを舐める方法

コラムの中で「カリを舐められると気持ち良い」と書かれていたので、旦那にその場所を聞いてみました。自分で調べても分からなかったので、その時に教えてもらい、初めて理解し、喜んでもらえました。

他の気持ち良い場所や嫌な場所

他にも、呼び方も場所も分からない気持ち良い場所や、こう扱われるのは嫌という所があれば教えてください。

ご相談への回答

セックスの仕方がわかりません

夫を気持ちよくさせたいけど、どうすればいい?

こんにちは、恋人・夫婦仲相談所です。相談者さんが夫を気持ちよくさせたいけれど、どうしていいのかわからないというお悩み、よくわかります。

まず、簡単な答えとしては、夫に直接尋ねながら行動することが一番です。気持ちいいポイントや好みのやり方は人それぞれ違いますので、夫に尋ねながら進めるのが最も効果的です。

フェラチオのテクニックについて

相談者さんが特に気になっているのはフェラチオの仕方のようですね。フェラチオのテクニックについては、私のコラムに詳しく書かれていますので、ぜひ参考にしてください。

本来、男性が自分の好みを女性に教えるのが理想ですが、多くの男性はうまく伝えられないことが多いです。そのため、女性としては困ってしまうこともあるでしょう。

視覚的に参考になるアダルトビデオ

視覚的に参考になるのはアダルトビデオです。特にフェラチオプレイが多く映っているものを選ぶと良いでしょう。アダルトビデオには悪影響もありますが、フェラチオの研究のためには最良のアイテムだと私は思っています。

夫と一緒にアダルトビデオを見て、「あれはどうやっているの?」「あんなふうにされると気持ちいいの?」と尋ねながら見ると、より効果的です。

フェラチオ以外のテクニック

フェラチオ以外のこととしては、身体中を丁寧に舐めてあげることが大切です。どこを舐めたらいいのか迷うかもしれませんが、自分が舐められて気持ちいいところや、いつも舐められるところを思い出して舐めてあげると良いでしょう。

例えば、耳たぶや首筋、乳首やおへそのまわりなどが良いでしょう。夫の反応を見たり、気持ちいいか尋ねながら行うと効果的です。どこが気持ちいいか探してみるという、ちょっと遊び感覚で身体中を舐め回してあげる感じですね。

具体的な場所の呼び名を尋ねる

具体的に知りたい場所を舐めたり触れたりしながら、「ねぇ、教えて、ここはなんていうの?ここも気持ちいい?」と尋ねてみましょう。

セックステクニックを試してみる

他の方法としては、私のコラムを参考にしながら、夫に「これをしてあげたいんだけど、試してもいい?」と尋ねてみることです。夫にも見せて説明するのがわかりやすいでしょう。

最後に

とにかく、夫に尋ねてみること、そして色々試して感じるところを探してあげることが大切です。「気持ちいいかな?」と声をかけながら進めてみてくださいね。

恋人・夫婦仲相談所

パートナーとのお悩みは恋人・夫婦仲相談所へご相談ください

恋人・夫婦仲相談所ではパートナーとのセックスをはじめとする関係改善に向けた情報発信と相談受付を行っています。「誰かに相談したいけど誰に相談したらいいのか分からない」「パートナ―との関係に悩んでいる」など、解決に向けたきっかけが欲しい方は、匿名で悩みを投稿できる「トキメキ相談室」へ、ぜひお気軽に投稿してください。恋人・夫婦仲の専門家が皆さまのご相談にお答えいたします。

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この記事を書いた人

恋人・夫婦仲相談所の編集部。

周囲に相談しづらい夫婦や恋人間のお悩み解決に向けた情報発信をテーマにしています。専門家監修のもと役に立つ情報発信をしてまいります。

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