【お悩み相談】妊娠中のスキンシップ不足…どうすればいい?

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恋人・夫婦仲の専門家が皆さまのお悩みにお答えします

トキメキは恋人・夫婦仲相談所のオウンドメディアです。恋人・夫婦仲相談所ではパートナーとの関係や性に関するお悩みに認定カウンセラーがお答えしています。

ここではこれまでに恋人・夫婦仲相談所に寄せられたお悩みをご紹介します。同じようなお悩みを持つ皆さまの一助になれば幸いです。

※個人の特定を避けるために匿名性を持って、ご相談時期等もずらしてご紹介しています。

ご相談内容

妊娠中のスキンシップについての悩み

この前は、義理母のことについて相談にのっていただきありがとうございました。今回はまた違う相談を聞いてもらいたくて投稿しました。

今、私は妊娠9ヶ月です。18日に10ヶ月になるのですが、9ヶ月に入ってすぐぐらいに、セックスをしました。その時に、もう怖いから、産まれてからしようと言われました。

私は前に、「ぎりぎりまでセックスできるよ。産まれてから1ヶ月はセックスできないよ(医者の許可が出るまで)」と話してたので、「怖いなら、無理しなくていいよ」と言い、産後、セックスができる状態になるまで我慢することにしました。

結婚後のスキンシップの変化

でも、結婚をする前は、旦那が寝てる時に、横に入って腕枕を自分でして寝たら、抱きついてキスをしてきてくれてたんですが、結婚をしてから、抱きついて来てくれなくなってきたのです。

結婚を機に転職をしているので、慣れない仕事で疲れてるのかな?と思っているのですが、休みの日は、必ず趣味の競馬の予想や、ゲームを夜遅くまでしています。

コミュニケーションの難しさ

予想をしている時に話をしたら、「うんうん」と相づちばかりで、ゲームをしている時に話をしたら、「あ~もうミスったやん」と怒ってはいないけど、ちょっとイラっときているように見えるので、話しかけられません。

私も、妊娠してから、夜は2時間おきにトイレに行くようになったので、寝不足で、昼寝をしても、またすぐ夜眠たくなって寝てしまいます。なので、スキンシップをとるタイミングがわかりません。

どうすればいいのか?

仕事行く前のキスは、私が玄関まで行けば必ずしてくれるし、冗談で胸を触ってきます。もっとキスしたいし、夜も旦那がしんどくなければ、抱き合って寝たいです。どうすればいいでしょうか?

恋人・夫婦仲相談所さん、アドバイスをお願いします。

ご相談への回答

夫とのスキンシップについてのアドバイス

相談者さん、こんにちは。相談者さんが夫とのスキンシップを大切にしたい気持ちはよくわかります。

しかし、夫も仕事で疲れている中で、お腹の大きな相談者さんと一緒に眠るのは気になるかもしれません。ゆっくり休めないこともあるでしょう。

相談者さんの気持ちがあるように、夫にも気持ちがあります。相談者さんは夫を深く愛しているようですから、夫の気持ちを察してあげたいと思いませんか。

夫の一人の時間を尊重する

男性は時に一人でゆっくりする時間も必要です。夫に一人の時間を与え、その代わりに少しでも甘えさせてくれる時間をもらえないかと話してみてはいかがでしょうか。

自分の時間を楽しむ

また、夫に時間を与えている時は、子供と触れ合う、読書や趣味などで自分の時間を楽しむようにしてはいかがでしょうか。

スキンシップの工夫

ほんの2ヶ月の間は、手を握る、キスをするなどの範囲でのスキンシップではダメでしょうか。何が何でもしなければいけないと義務的になると、心身共に疲れてしまいます。

穏やかな時間を過ごす

生まれてくる赤ちゃんのためにも、眠れる時は一人でゆっくり眠り、穏やかに過ごされると良いと思いますが、いかがでしょうか。

パートナーとのお悩みは恋人・夫婦仲相談所へご相談ください

恋人・夫婦仲相談所ではパートナーとのセックスをはじめとする関係改善に向けた情報発信と相談受付を行っています。「誰かに相談したいけど誰に相談したらいいのか分からない」「パートナ―との関係に悩んでいる」など、解決に向けたきっかけが欲しい方は、匿名で悩みを投稿できる「トキメキ相談室」へ、ぜひお気軽に投稿してください。恋人・夫婦仲の専門家が皆さまのご相談にお答えいたします。

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この記事を書いた人

恋人・夫婦仲相談所の編集部。

周囲に相談しづらい夫婦や恋人間のお悩み解決に向けた情報発信をテーマにしています。専門家監修のもと役に立つ情報発信をしてまいります。

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