約5割が「美容液に匹敵する」と回答…！50代夫婦がセックスレスを解消すべきポジティブな理由

「セックスできれいになる」「セックスで若返る」という言葉を女性メディアで見かけるようになりました。

医学的にアリかナシかの議論はありますが、性行為によるホルモン量の増減はなくとも、本人が「ああん！お肌がプルッとしたわ。やっぱり最高！」と思い込むだけでもいいじゃないかと論じております。

脳がポジティブに傾けばQOLが上がるのは間違いないですから。この「セックスできれいになるのか？問題」に、TENGAさんが真正面から切り込んでいるので、解説したいと思います。

セックスレスの実態とは？50代夫婦が直面する現状

50代の夫婦の中でセックスレスは一般的な課題となりつつあります。50代の夫婦におけるセックスレスの割合は、調査によって異なりますが、複数のデータによると約7割から8割の夫婦がセックスレス状態にあるとされています。

50代夫婦のセックスレスの背景としては、仕事や家庭の責任が増え、加齢に伴う体力の低下も影響し、夫婦の時間が減少することや、また「もう歳だから」「今更恥ずかしい」という声も少なくありません。

「美容液に匹敵する」とは？セックスが心身に与えるメリットとは

TENGAにより20代～50代の男女400名向けの『性生活が肌に与える影響について』の意識調査（2021年）にて、セックス後の「お肌の調子がいい」と回答した女性が64.5%、セルフプレジャー後の「お肌の調子がいい」と回答した女性が48.5%いました。

さらに驚くべきことに、約5割の人がセックスの効果を「美容液に匹敵する」と感じていると回答しています。

セックスがもたらす美容・健康へのポジティブな影響として一般的には以下が挙げられています。。

• 肌の改善: セックス時に分泌されるホルモンが血行を促進し、肌の質感が向上する。
• ストレス解消: オキシトシンやエンドルフィンといった幸福感をもたらすホルモンが分泌され、リラックス効果が得られる。
• 若々しさの維持: セックスが定期的に行われることで、心身の健康が維持され、若々しさを保つことができます。

50代夫婦にとってのセックスレス解消の重要性

セックスレスの解消は、夫婦関係を深め、心のつながりを再確認するために非常に重要です。特に50代では、人生の第2章とも言える時期を迎え、新しいスタートを切るための時間でもあります。

50代夫婦のセックスレス解消のためのステップ

1. お互いの気持ちを話し合うこと: セックスレスについて正直に話し合うことが解決の第一歩です。
2. 無理のない範囲でスキンシップを再開する: 手をつなぐ、ハグするなど、小さなステップから始めてみる。
3. 外部のサポートを活用する: 第三者の専門家やカウンセラーのアドバイスを取り入れることで、お互いの本音を話しやすくなることもあります。

50代の夫婦にとって、セックスレスの解消は心身ともに多くのメリットをもたらします。