セルフプレジャーアイテムを使うことで、自分自身のケアやリラックスタイムを楽しむことができます。
筆者は、セックスレスがきっかけでセルフプレジャーを始めましたが、結論から言えば「もっと早くデビューすれば良かった！」と思っています。
女性の自慰行為に対して、「性欲の強い人がすること」「恥ずかしい」「みじめ」といったネガティブなイメージを持たれることが多いですが、そんなことはありません。
個人差はあるものの、女性にも性欲はありますし、それを満たすことは何も恥ずかしいことではなく、それどころか心と体のリラックスにもつながります。
この記事では、セルフプレジャーアイテムの種類や使い方、購入後にまずやるべきこと、使用時の注意点、そして長く清潔に保つためのお手入れ方法と保管方法について詳しく解説します。
セルフプレジャー初心者の方も、すでに愛用している方もぜひ参考にしてください。
セルフプレジャーアイテムの種類と使い方
セルフプレジャーアイテムには、さまざまな種類があり、それぞれに異なる特徴と使い方があります。
ここでは特に人気のある「ローター」と「バイブ」の2つのアイテムについて、その特徴と使い方をご紹介します。
ローター
ローターは、振動を楽しむためのシンプルで使いやすいアイテム。
特にクリトリスなどの敏感な部分を効果的に刺激することができるため、初めてセルフプレジャーアイテムを使う方にもおすすめです。
直接肌に当てるだけでなく下着の上からでも使用できるので、サクッと時短でセルフプレジャーできる手軽さがあります。
ローターの多くは、比較的シンプルな形状をしており、お手入れが簡単なのも嬉しいポイントです。使用後は水で軽く洗うだけで、清潔さを保つことができます。
ただし、吸引系のローターには窪みがあるため、汚れが溜まりやすい部分には注意が必要です。しっかりと洗浄し、常に清潔を保つよう心がけましょう。
お手入れの詳しい方法については、後ほどご紹介します。
筆者おすすめの吸引ローターのレビュー記事です。
バイブ
一般的にバイブは、挿入を目的としたもので、内部を刺激するためにデザインされています。
振動の強弱や、パターンなど豊富なモードがあるので個人の好みに合わせた使い方ができます。
男性器を模したものもあれば、それとは全く違う形状や、かわいい色味のものまでさまざまなバリエーションのバイブが販売されています。
外部と内部の両方を同時に刺激できる複数の機能を備えたバイブもあり、より強烈な快感を得たい人におすすめです。
素材やサイズもさまざまなものがあるので自分に合ったものを選べば、より快適にセルフプレジャーを楽しめるのも魅力の一つでしょう。
バイブ・ローター・吸引の3つの機能がひとつになったセルフプレジャーアイテムのレビューです。
セルフプレジャーアイテムを購入したら最初にやること
セルフプレジャーアイテムを購入したら、初めに洗浄して清潔にしましょう。
新品のアイテムでも、製造や梱包の過程で付着した細かいほこりや汚れが残っていることがあります。
そのため、使用前に必ずしっかりと洗浄してから使用することが大切です。
水やぬるま湯で流して、中性洗剤やアイテム専用のクリーナーを使うのがおすすめ。
それぞれのアイテムが防水仕様になっているかどうかは事前に取扱説明書で確認してくださいね。
私は洗面所のハンドソープを使って、手で洗っています！
洗浄後は、清潔なタオルや布で水気をしっかり拭き取ってから使用します。
初めて使用する場合や肌が敏感な方は、まずは短い時間で試してみる方がいいかもしれません。
「痛い！」という印象を初めに持ってしまうと、セルフプレジャーが怖いものになってしまうので、ゆっくりと慣れていきましょう。
快適なセルフプレジャーのためのポイント
安心してセルフプレジャーを行うため、いくつか注意するべきポイントがあります。
- プライバシーが確保された場所と時間に行う
- 使用前はアイテムを清潔にする
- 潤滑ジェルを使う
- コンドームを使うとお手入れが簡単
詳しく解説します！
プライバシーが確保された場所と時間に行う
セルフプレジャーを最大限に楽しむためには、まずプライバシーが確保された場所で行うのが重要です。
誰にも邪魔されない環境でリラックスできれば、より深い没入感と快感が得られます。
自宅の寝室やバスルームなど、安心して使用できる場所を選びましょう。
また、時間の選び方も大切です。
急いで済ませるのではなく、ゆっくりと楽しめる時間を確保することで、リラクゼーション効果がさらに高まります。
夜寝る前のひとときにセルフプレジャーを取り入れると、快眠効果が期待できるのでおすすめです。
とはいえ、筆者のように子どもがいると、夜のひとり時間を確保するのが難しいこともあります。
そんな時は、家族がいない昼間の時間を活用することが多いです。
使用前はアイテムを清潔にする
セルフプレジャーをする前は、アイテムを清潔にしてから使うようにしましょう。
アイテム専用の除菌クリーナーを使用することで、手軽にしっかりと除菌することができます。
クリーナーはスプレータイプや泡で出るタイプのものがあり、アイテムに吹きかけて拭き取るだけで簡単に清潔にできます。
寝室など、近くに水場がなくても使えるので便利です。
潤滑ジェルを使う
セルフプレジャーアイテムを使う際には、潤滑ジェルを使うのがおすすめです。
潤滑ジェルは摩擦を軽減し、肌への刺激を和らげてくれるので、初めてセルフプレジャーアイテムを使う方や肌が敏感な方でも安心して使用できます。
また、潤滑ジェルを使うことでセルフプレジャーがより心地よい体験に変わり、快感をさらに高められます。
ジェルにはさまざまな種類がありますが水溶性のジェルは手軽に洗い流せるため、後のお手入れが簡単で便利です。
一方で、シリコンベースのジェルやオイルはシリコン製のアイテムに使用すると、変色や変形の原因となることがあるため、注意が必要です。
使い方は簡単で潤滑ジェルを適量手に取りアイテムや肌に均等に塗布するだけ。
これで、セルフプレジャーの満足度が格段に上がります！
コンドームを使うとお手入れが簡単に
セルフプレジャーアイテムを使用する際に、コンドームを使うとお手入れが楽になります。
挿入型のアイテムや、お手入れが難しい形状のアイテムにはコンドームを被せて使用することで、直接汚れることがなく使用後のお手入れがとても簡単です。
使い方はシンプルで、使用後にコンドームを外して捨てるだけで、アイテムにはほとんど汚れが残りません。
そのため、軽く水で洗い流すだけで清潔に保てます。
さらに、コンドームには潤滑ジェルがついているので、滑りが良くなり使用時の快適さもアップします！
お手入れの手間を減らしつつ、セルフプレジャー体験をより快適にするためにも、ぜひコンドームを活用してみてください。
セルフプレジャーアイテム使用後のお手入れ方法
セルフプレジャーアイテムを長く清潔に保つためには、使用後のお手入れが欠かせません。
アイテムを正しく洗浄する方法や、使用する洗剤の選び方について詳しく解説します。
なるべく水またはお湯で洗う
セルフプレジャーアイテムを使用した後は、まず水やお湯で優しく洗浄することが基本です。
洗浄の際は、ぬるま湯を使うと効果的で、アイテムに付着した汚れや残留物をしっかりと取り除くことができます。
強くこする必要はなく、優しく撫でるように洗うことでアイテムを傷つけることなく清潔に保てます。
特に、防水機能のあるアイテムは水洗いが簡単ですが、防水機能がない場合は水が内部に入らないように注意が必要です。
洗浄後は、清潔なタオルや布で水気をしっかりと拭き取り、完全に乾かしてから保管します。
使用する洗剤の選び方
洗剤は、肌に優しい成分で作られているものを選んでください。
特に無香料や低刺激の洗剤がおすすめです。
強力な洗浄剤やアルコール成分を含む洗剤は、アイテムの素材を劣化させる恐れがあるため、避けた方がよいでしょう。
セルフプレジャーアイテム専用クリーナーは、こうした基準を満たしているため安全に使用できます。
もし専用クリーナーが手元にない場合は、ハンドソープやボディソープ、石けんをぬるま湯に溶かして使うのも良い方法です。
洗浄の際は、アイテムのデリケートな部分や、凹凸がある箇所もしっかりと洗い流しましょう。
適切な洗剤を使うことで、アイテムを清潔に保ち、雑菌の繁殖を抑えることができます。
私は仕上げに専用のクリーナーで除菌していますよ〜♪
ここに記載しているのは一般的なお手入れの方法ですので、それぞれのアイテムの取扱説明書に書いてあるお手入れ方法を確認してください。
セルフプレジャーアイテムの保管方法
セルフプレジャーアイテムはプライバシーを守りつつ、いつでも快適に使用できるように以下の点に注意して保管しましょう。
- 誰にも見つからない場所に保管
- 高温多湿・直射日光を避ける
- 清潔な状態で保管する
誰にも見つからない場所に保管
セルフプレジャーアイテムは、プライバシーを守るために誰にも見つからない場所に保管することが大切です。
自宅での保管場所としては、寝室の引き出しやクローゼットの奥など、普段あまり人が目にしない場所を選ぶのが良いでしょう。
ポーチやケースを使えば、さらに目立たずに保管できます。
ヘアアイロンの収納ケースがサイズ的にちょうど良いです！試してみてくださいね♪
清潔な状態で保管する
セルフプレジャーアイテムを長く快適に使用するためには、清潔な状態で保管することが非常に重要です。
使用後にしっかりと洗浄し、乾燥させたアイテムを保管することで、雑菌やカビの繁殖を防げます。
次に使う時も安心です。
筆者のように複数のアイテムを持っている方は、定期的にアイテムをチェックし、清掃やメンテナンスを行いましょう。
お気に入りのアイテムばかりを使いがちですが、久しぶりに使おうと思ったアイテムが充電できなくなっていた、ということがあります！
そうならないように、たまには別のアイテムを使って調子を確かめるのもいいかもしれません。
使わないまま放置しておくと思わぬダメージが発生することもあるため、定期的なチェックが大切です。
高温多湿・直射日光を避ける
セルフプレジャーアイテムを長く安全に使用するためには、高温多湿や直射日光を避けた保管が欠かせません。
これらの環境は、アイテムの素材に悪影響を与え、劣化を早める原因になるからです。
特にシリコンやゴム製のアイテムは、高温にさらされると変形や変色が起こりやすく、使用感や安全性が損なわれる場合があります。
また、カビや雑菌の繁殖リスクを防ぐためにもアイテムは、乾燥した状態で保管しましょう。
風通しの良い場所や湿気がこもらない環境を選ぶことで、アイテムの清潔さと寿命を保てます。
正しいお手入れをして快適なセルフプレジャーライフを！
この記事ではセルフプレジャーアイテムを安全に使用するための、正しい使い方とお手入れ方法について解説しました。
デリケートゾーンに直接触れるものですので、清潔に保ちましょうね。
「お手入れが面倒だな…。」と思う方は、使い切りタイプのアイテムを試してみるのも一つの方法です。
ただし、正直コスパはあまり良くないので、長く使えるお気に入りのアイテムを探すのがおすすめですよ。
自分にぴったりのアイテムを見つけて、セルフプレジャーライフを存分に楽しんでください！
